Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Russie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Tuvalu : 09H00
-
Russie : 01H00
Tuvalu : 10H00
-
Russie : 02H00
Tuvalu : 11H00
-
Russie : 03H00
Tuvalu : 12H00
-
Russie : 04H00
Tuvalu : 13H00
-
Russie : 05H00
Tuvalu : 14H00
-
Russie : 06H00
Tuvalu : 15H00
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Russie : 07H00
Tuvalu : 16H00
-
Russie : 08H00
Tuvalu : 17H00
-
Russie : 09H00
Tuvalu : 18H00
-
Russie : 10H00
Tuvalu : 19H00
-
Russie : 11H00
Tuvalu : 20H00
-
Russie : 12H00
Tuvalu : 21H00
-
Russie : 13H00
Tuvalu : 22H00
-
Russie : 14H00
Tuvalu : 23H00
-
Russie : 15H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 16H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Russie : 17H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Russie : 18H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Russie : 19H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
-
Russie : 20H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Russie : 21H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Russie : 22H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
-
Russie : 23H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.