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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Russie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Fidji : 09H00
-
Russie : 01H00
Fidji : 10H00
-
Russie : 02H00
Fidji : 11H00
-
Russie : 03H00
Fidji : 12H00
-
Russie : 04H00
Fidji : 13H00
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Russie : 05H00
Fidji : 14H00
-
Russie : 06H00
Fidji : 15H00
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Russie : 07H00
Fidji : 16H00
-
Russie : 08H00
Fidji : 17H00
-
Russie : 09H00
Fidji : 18H00
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Russie : 10H00
Fidji : 19H00
-
Russie : 11H00
Fidji : 20H00
-
Russie : 12H00
Fidji : 21H00
-
Russie : 13H00
Fidji : 22H00
-
Russie : 14H00
Fidji : 23H00
-
Russie : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Russie : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Russie : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Russie : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Russie : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Russie : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Russie : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Russie : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu