Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Roumanie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Samoa : 10H00
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Roumanie : 01H00
Samoa : 11H00
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Roumanie : 02H00
Samoa : 12H00
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Roumanie : 03H00
Samoa : 13H00
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Roumanie : 04H00
Samoa : 14H00
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Roumanie : 05H00
Samoa : 15H00
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Roumanie : 06H00
Samoa : 16H00
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Roumanie : 07H00
Samoa : 17H00
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Roumanie : 08H00
Samoa : 18H00
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Roumanie : 09H00
Samoa : 19H00
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Roumanie : 10H00
Samoa : 20H00
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Roumanie : 11H00
Samoa : 21H00
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Roumanie : 12H00
Samoa : 22H00
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Roumanie : 13H00
Samoa : 23H00
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Roumanie : 14H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Roumanie : 15H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Roumanie : 16H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Roumanie : 17H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Roumanie : 18H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Roumanie : 19H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Roumanie : 20H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Roumanie : 21H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Roumanie : 22H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Roumanie : 23H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.