Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Mariannes du Nord

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Îles Mariannes du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Mariannes du Nord ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Îles Mariannes du Nord : 07H00

• Roumanie : 01H00

  Îles Mariannes du Nord : 08H00

• Roumanie : 02H00

  Îles Mariannes du Nord : 09H00

• Roumanie : 03H00

  Îles Mariannes du Nord : 10H00

• Roumanie : 04H00

  Îles Mariannes du Nord : 11H00

• Roumanie : 05H00

  Îles Mariannes du Nord : 12H00

• Roumanie : 06H00

  Îles Mariannes du Nord : 13H00

• Roumanie : 07H00

  Îles Mariannes du Nord : 14H00

• Roumanie : 08H00

  Îles Mariannes du Nord : 15H00

• Roumanie : 09H00

  Îles Mariannes du Nord : 16H00

• Roumanie : 10H00

  Îles Mariannes du Nord : 17H00

• Roumanie : 11H00

  Îles Mariannes du Nord : 18H00

• Roumanie : 12H00

  Îles Mariannes du Nord : 19H00

• Roumanie : 13H00

  Îles Mariannes du Nord : 20H00

• Roumanie : 14H00

  Îles Mariannes du Nord : 21H00

• Roumanie : 15H00

  Îles Mariannes du Nord : 22H00

• Roumanie : 16H00

  Îles Mariannes du Nord : 23H00

• Roumanie : 17H00

  Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)

• Roumanie : 18H00

  Îles Mariannes du Nord : 01H00 (Jour +1)

• Roumanie : 19H00

  Îles Mariannes du Nord : 02H00 (Jour +1)

• Roumanie : 20H00

  Îles Mariannes du Nord : 03H00 (Jour +1)

• Roumanie : 21H00

  Îles Mariannes du Nord : 04H00 (Jour +1)

• Roumanie : 22H00

  Îles Mariannes du Nord : 05H00 (Jour +1)

• Roumanie : 23H00

  Îles Mariannes du Nord : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saipan ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Mariannes du Nord.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord, Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord, Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord et Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord et Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

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