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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Roumanie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Roumanie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Roumanie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Roumanie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Roumanie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Roumanie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Roumanie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Roumanie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Roumanie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Roumanie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Roumanie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Roumanie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Roumanie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Roumanie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Roumanie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Roumanie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Roumanie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Roumanie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Roumanie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Roumanie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Roumanie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Roumanie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Roumanie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Bill Runga