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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
République Tchèque : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
République Tchèque : 02H00
Îles Salomon : 11H00
-
République Tchèque : 03H00
Îles Salomon : 12H00
-
République Tchèque : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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République Tchèque : 05H00
Îles Salomon : 14H00
-
République Tchèque : 06H00
Îles Salomon : 15H00
-
République Tchèque : 07H00
Îles Salomon : 16H00
-
République Tchèque : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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République Tchèque : 09H00
Îles Salomon : 18H00
-
République Tchèque : 10H00
Îles Salomon : 19H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Salomon : 20H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
République Tchèque : 13H00
Îles Salomon : 22H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Valeria Toribiong