Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua