Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua