Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République Tchèque : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République Tchèque : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République Tchèque : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République Tchèque : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République Tchèque : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Tchèque : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Tchèque : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Tchèque : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Tchèque : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Tchèque : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Tchèque : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Tchèque : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua