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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Fidji : 12H00
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République Tchèque : 01H00
Fidji : 13H00
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République Tchèque : 02H00
Fidji : 14H00
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République Tchèque : 03H00
Fidji : 15H00
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République Tchèque : 04H00
Fidji : 16H00
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République Tchèque : 05H00
Fidji : 17H00
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République Tchèque : 06H00
Fidji : 18H00
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République Tchèque : 07H00
Fidji : 19H00
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République Tchèque : 08H00
Fidji : 20H00
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République Tchèque : 09H00
Fidji : 21H00
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République Tchèque : 10H00
Fidji : 22H00
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République Tchèque : 11H00
Fidji : 23H00
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République Tchèque : 12H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 13H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 14H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere