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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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République Tchèque : 01H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
République Tchèque : 02H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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République Tchèque : 03H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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République Tchèque : 04H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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République Tchèque : 05H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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République Tchèque : 06H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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République Tchèque : 07H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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République Tchèque : 08H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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République Tchèque : 09H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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République Tchèque : 10H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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République Tchèque : 11H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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République Tchèque : 12H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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République Tchèque : 13H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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République Tchèque : 14H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga