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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île Wake.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 01H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 02H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
République Tchèque : 03H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
République Tchèque : 04H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 05H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 06H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 07H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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République Tchèque : 08H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
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République Tchèque : 09H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
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République Tchèque : 10H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
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République Tchèque : 11H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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République Tchèque : 12H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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République Tchèque : 13H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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République Tchèque : 14H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
David Morrison