Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Île Norfolk : 10H00
-
République Tchèque : 01H00
Île Norfolk : 11H00
-
République Tchèque : 02H00
Île Norfolk : 12H00
-
République Tchèque : 03H00
Île Norfolk : 13H00
-
République Tchèque : 04H00
Île Norfolk : 14H00
-
République Tchèque : 05H00
Île Norfolk : 15H00
-
République Tchèque : 06H00
Île Norfolk : 16H00
-
République Tchèque : 07H00
Île Norfolk : 17H00
-
République Tchèque : 08H00
Île Norfolk : 18H00
-
République Tchèque : 09H00
Île Norfolk : 19H00
-
République Tchèque : 10H00
Île Norfolk : 20H00
-
République Tchèque : 11H00
Île Norfolk : 21H00
-
République Tchèque : 12H00
Île Norfolk : 22H00
-
République Tchèque : 13H00
Île Norfolk : 23H00
-
République Tchèque : 14H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 15H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 22H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 23H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk, Heure du Zenith en Île Norfolk sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Nina Mata'afa