Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Norfolk Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Île Norfolk : 09H00

• République Tchèque : 01H00

  Île Norfolk : 10H00

• République Tchèque : 02H00

  Île Norfolk : 11H00

• République Tchèque : 03H00

  Île Norfolk : 12H00

• République Tchèque : 04H00

  Île Norfolk : 13H00

• République Tchèque : 05H00

  Île Norfolk : 14H00

• République Tchèque : 06H00

  Île Norfolk : 15H00

• République Tchèque : 07H00

  Île Norfolk : 16H00

• République Tchèque : 08H00

  Île Norfolk : 17H00

• République Tchèque : 09H00

  Île Norfolk : 18H00

• République Tchèque : 10H00

  Île Norfolk : 19H00

• République Tchèque : 11H00

  Île Norfolk : 20H00

• République Tchèque : 12H00

  Île Norfolk : 21H00

• République Tchèque : 13H00

  Île Norfolk : 22H00

• République Tchèque : 14H00

  Île Norfolk : 23H00

• République Tchèque : 15H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 16H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 17H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 18H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 19H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 20H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nina Mata'afa