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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Australie : 08H00
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République Tchèque : 01H00
Australie : 09H00
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République Tchèque : 02H00
Australie : 10H00
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République Tchèque : 03H00
Australie : 11H00
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République Tchèque : 04H00
Australie : 12H00
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République Tchèque : 05H00
Australie : 13H00
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République Tchèque : 06H00
Australie : 14H00
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République Tchèque : 07H00
Australie : 15H00
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République Tchèque : 08H00
Australie : 16H00
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République Tchèque : 09H00
Australie : 17H00
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République Tchèque : 10H00
Australie : 18H00
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République Tchèque : 11H00
Australie : 19H00
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République Tchèque : 12H00
Australie : 20H00
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République Tchèque : 13H00
Australie : 21H00
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République Tchèque : 14H00
Australie : 22H00
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République Tchèque : 15H00
Australie : 23H00
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République Tchèque : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie mais aussi Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison