Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
République du Congo : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
République du Congo : 02H00
Îles Marshall : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Îles Marshall : 14H00
-
République du Congo : 04H00
Îles Marshall : 15H00
-
République du Congo : 05H00
Îles Marshall : 16H00
-
République du Congo : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Îles Marshall : 18H00
-
République du Congo : 08H00
Îles Marshall : 19H00
-
République du Congo : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
République du Congo : 10H00
Îles Marshall : 21H00
-
République du Congo : 11H00
Îles Marshall : 22H00
-
République du Congo : 12H00
Îles Marshall : 23H00
-
République du Congo : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Marshall également Heure du lever du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du Zenith aux Îles Marshall mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall, Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ou bien encore Durée du Jour aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jioji Seruiratu