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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Micronésie : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Micronésie : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Micronésie : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Micronésie : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Micronésie : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Micronésie : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Micronésie : 15H00
-
République du Congo : 07H00
Micronésie : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Micronésie : 17H00
-
République du Congo : 09H00
Micronésie : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Micronésie : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Micronésie : 20H00
-
République du Congo : 12H00
Micronésie : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Micronésie : 22H00
-
République du Congo : 14H00
Micronésie : 23H00
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République du Congo : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ou bien encore Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jioji Seruiratu