Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Australie : 09H00
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République du Congo : 01H00
Australie : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Australie : 11H00
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République du Congo : 03H00
Australie : 12H00
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République du Congo : 04H00
Australie : 13H00
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République du Congo : 05H00
Australie : 14H00
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République du Congo : 06H00
Australie : 15H00
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République du Congo : 07H00
Australie : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Australie : 17H00
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République du Congo : 09H00
Australie : 18H00
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République du Congo : 10H00
Australie : 19H00
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République du Congo : 11H00
Australie : 20H00
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République du Congo : 12H00
Australie : 21H00
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République du Congo : 13H00
Australie : 22H00
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République du Congo : 14H00
Australie : 23H00
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République du Congo : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.