Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Samoa : 17H00
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République Dominicaine : 01H00
Samoa : 18H00
-
République Dominicaine : 02H00
Samoa : 19H00
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République Dominicaine : 03H00
Samoa : 20H00
-
République Dominicaine : 04H00
Samoa : 21H00
-
République Dominicaine : 05H00
Samoa : 22H00
-
République Dominicaine : 06H00
Samoa : 23H00
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République Dominicaine : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa et surtout Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.