Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Dominicaine : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Dominicaine : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Dominicaine : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Dominicaine : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Dominicaine : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Dominicaine : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Dominicaine : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Dominicaine : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Dominicaine : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Dominicaine : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Dominicaine : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Dominicaine : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Dominicaine : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Dominicaine : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Dominicaine : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kausea Ielemia