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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vanuatu : 15H00
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République Dominicaine : 01H00
Vanuatu : 16H00
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République Dominicaine : 02H00
Vanuatu : 17H00
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République Dominicaine : 03H00
Vanuatu : 18H00
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République Dominicaine : 04H00
Vanuatu : 19H00
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République Dominicaine : 05H00
Vanuatu : 20H00
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République Dominicaine : 06H00
Vanuatu : 21H00
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République Dominicaine : 07H00
Vanuatu : 22H00
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République Dominicaine : 08H00
Vanuatu : 23H00
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République Dominicaine : 09H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 10H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu, Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Tina Minogue