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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Île Norfolk : 16H00
-
République Dominicaine : 01H00
Île Norfolk : 17H00
-
République Dominicaine : 02H00
Île Norfolk : 18H00
-
République Dominicaine : 03H00
Île Norfolk : 19H00
-
République Dominicaine : 04H00
Île Norfolk : 20H00
-
République Dominicaine : 05H00
Île Norfolk : 21H00
-
République Dominicaine : 06H00
Île Norfolk : 22H00
-
République Dominicaine : 07H00
Île Norfolk : 23H00
-
République Dominicaine : 08H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 09H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 10H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 11H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 13H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk sans oublier Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sam Dadae