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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Australie : 14H00
-
République Dominicaine : 01H00
Australie : 15H00
-
République Dominicaine : 02H00
Australie : 16H00
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République Dominicaine : 03H00
Australie : 17H00
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République Dominicaine : 04H00
Australie : 18H00
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République Dominicaine : 05H00
Australie : 19H00
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République Dominicaine : 06H00
Australie : 20H00
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République Dominicaine : 07H00
Australie : 21H00
-
République Dominicaine : 08H00
Australie : 22H00
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République Dominicaine : 09H00
Australie : 23H00
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République Dominicaine : 10H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie mais aussi Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison