Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Kiribati

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Kiribati ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Kiribati Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Kiribati : 17H00

• République Dominicaine : 01H00

  Kiribati : 18H00

• République Dominicaine : 02H00

  Kiribati : 19H00

• République Dominicaine : 03H00

  Kiribati : 20H00

• République Dominicaine : 04H00

  Kiribati : 21H00

• République Dominicaine : 05H00

  Kiribati : 22H00

• République Dominicaine : 06H00

  Kiribati : 23H00

• République Dominicaine : 07H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 08H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 09H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 10H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 11H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 12H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 13H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 14H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 15H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Kiribati : 10H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Kiribati : 11H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Kiribati : 12H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Kiribati : 13H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Kiribati : 14H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Kiribati : 15H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Kiribati : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Saint-Domingue :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Sylvia Fakafanua