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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Samoa : 12H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Samoa : 13H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Samoa : 14H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Samoa : 15H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Samoa : 16H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Samoa : 17H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Samoa : 18H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Samoa : 19H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Samoa : 20H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Samoa : 21H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Samoa : 22H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Samoa : 23H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 13H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 14H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa, Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa et surtout Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa