Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison