Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Joko Yudhoyono