Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Nioué

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Nioué ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Nioué Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 07H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 08H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 09H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 10H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 11H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 12H00

  Nioué : 00H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Nioué : 01H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Nioué : 02H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Nioué : 03H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Nioué : 04H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Nioué : 05H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Nioué : 06H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Nioué : 07H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Nioué : 08H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Nioué : 09H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Nioué : 10H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Nioué : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué, Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Janet Marape