Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua