Décalage Horaire entre la Pologne et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 08H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 09H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 10H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 11H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 12H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 13H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Pologne : 14H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Pologne : 15H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Pologne : 16H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Pologne : 17H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Pologne : 18H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Pologne : 19H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Pologne : 20H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Pologne : 21H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Pologne : 22H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Pologne : 23H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Varsovie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jioji Seruiratu