Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Palaos : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Palaos : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Palaos : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Palaos : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Palaos : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Palaos : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Palaos : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Palaos : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Palaos : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Palaos : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Palaos : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Palaos : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Palaos : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Palaos : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Palaos : 12H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Palaos : 13H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Palaos : 14H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Palaos : 15H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Palaos : 16H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Palaos : 17H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Palaos : 18H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Palaos : 19H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Palaos : 20H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Palaos : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau