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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 23H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 23H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nioué : 01H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Nioué : 02H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Nioué : 03H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nioué : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Surangel Remengesau