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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Janet Marape