Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Cocos

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Cocos Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Îles Cocos : 17H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Îles Cocos : 00H30

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Îles Cocos : 01H30

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Îles Cocos : 02H30

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Îles Cocos : 03H30

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Îles Cocos : 04H30

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Îles Cocos : 05H30

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Îles Cocos : 06H30

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Îles Cocos : 07H30

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Îles Cocos : 08H30

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Îles Cocos : 09H30

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Îles Cocos : 10H30

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Îles Cocos : 11H30

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Îles Cocos : 12H30

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Îles Cocos : 13H30

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Îles Cocos : 14H30

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Îles Cocos : 15H30

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Îles Cocos : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Wellington :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et surtout Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito