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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Australie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Australie : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Australie : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Australie : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Australie : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Australie : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Australie : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Australie : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Australie : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Australie : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Australie : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Australie : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Australie : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Australie : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Australie : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Australie : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Australie : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Australie : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Australie : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Australie : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Australie : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Australie : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Australie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison