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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Niger et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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Niger : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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Niger : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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Niger : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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Niger : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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Niger : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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Niger : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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Niger : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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Niger : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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Niger : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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Niger : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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Niger : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa Américaines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Jioji Seruiratu