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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Namibie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Namibie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Namibie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Namibie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Namibie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Namibie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Namibie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Namibie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Namibie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Namibie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Namibie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Namibie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Namibie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Namibie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Namibie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Namibie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Namibie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna, Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Kausea Ielemia