Décalage Horaire entre la Micronésie et Wallis-et-Futuna

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00

• Micronésie : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00

• Micronésie : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00

• Micronésie : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00

• Micronésie : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00

• Micronésie : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00

• Micronésie : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00

• Micronésie : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00

• Micronésie : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00

• Micronésie : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00

• Micronésie : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Micronésie : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Micronésie : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Micronésie : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Micronésie : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Micronésie : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Micronésie : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Micronésie : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Micronésie : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Micronésie : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Micronésie : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Micronésie : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Micronésie : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Micronésie : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Palikir ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Palikir :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna également Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Janet Marape