Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Kiribati : 03H00
-
Micronésie : 01H00
Kiribati : 04H00
-
Micronésie : 02H00
Kiribati : 05H00
-
Micronésie : 03H00
Kiribati : 06H00
-
Micronésie : 04H00
Kiribati : 07H00
-
Micronésie : 05H00
Kiribati : 08H00
-
Micronésie : 06H00
Kiribati : 09H00
-
Micronésie : 07H00
Kiribati : 10H00
-
Micronésie : 08H00
Kiribati : 11H00
-
Micronésie : 09H00
Kiribati : 12H00
-
Micronésie : 10H00
Kiribati : 13H00
-
Micronésie : 11H00
Kiribati : 14H00
-
Micronésie : 12H00
Kiribati : 15H00
-
Micronésie : 13H00
Kiribati : 16H00
-
Micronésie : 14H00
Kiribati : 17H00
-
Micronésie : 15H00
Kiribati : 18H00
-
Micronésie : 16H00
Kiribati : 19H00
-
Micronésie : 17H00
Kiribati : 20H00
-
Micronésie : 18H00
Kiribati : 21H00
-
Micronésie : 19H00
Kiribati : 22H00
-
Micronésie : 20H00
Kiribati : 23H00
-
Micronésie : 21H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Micronésie : 22H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Micronésie : 23H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita