Décalage Horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 5H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Buka, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Micronésienne.

Micronésie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00
Micronésie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
Micronésie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
Micronésie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
Micronésie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
Micronésie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
Micronésie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Micronésie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Micronésie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Micronésie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Micronésie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Micronésie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Micronésie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Micronésie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Micronésie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Micronésie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Micronésie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Micronésie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Micronésie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Micronésie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Micronésie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Micronésie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Micronésie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Micronésie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Janet Marape

Janet Marape

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