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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Fidji : 13H00
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Mauritanie : 01H00
Fidji : 14H00
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Mauritanie : 02H00
Fidji : 15H00
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Mauritanie : 03H00
Fidji : 16H00
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Mauritanie : 04H00
Fidji : 17H00
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Mauritanie : 05H00
Fidji : 18H00
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Mauritanie : 06H00
Fidji : 19H00
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Mauritanie : 07H00
Fidji : 20H00
-
Mauritanie : 08H00
Fidji : 21H00
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Mauritanie : 09H00
Fidji : 22H00
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Mauritanie : 10H00
Fidji : 23H00
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Mauritanie : 11H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 12H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 13H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 14H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu