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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Mauritanie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Mauritanie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Mauritanie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Mauritanie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Mauritanie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Mauritanie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Mauritanie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Mauritanie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Mauritanie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Mauritanie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Mauritanie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Mauritanie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Mauritanie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Va'aletoa Malielegaoi