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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Kiribati : 13H00
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Mauritanie : 01H00
Kiribati : 14H00
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Mauritanie : 02H00
Kiribati : 15H00
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Mauritanie : 03H00
Kiribati : 16H00
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Mauritanie : 04H00
Kiribati : 17H00
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Mauritanie : 05H00
Kiribati : 18H00
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Mauritanie : 06H00
Kiribati : 19H00
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Mauritanie : 07H00
Kiribati : 20H00
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Mauritanie : 08H00
Kiribati : 21H00
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Mauritanie : 09H00
Kiribati : 22H00
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Mauritanie : 10H00
Kiribati : 23H00
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Mauritanie : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Valeria Toribiong