Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles de la mer de Corail (Australie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 15H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 16H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 17H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 18H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 19H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 20H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 21H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles de la mer de Corail (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles de la mer de Corail (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie), Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie), Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

David Morrison