Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 07H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 08H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 09H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 10H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 11H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Bora-Bora (Polynésie Française). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) également Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Nina Mata'afa