Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 18H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Kiribati : 18H00
-
Jamaïque : 01H00
Kiribati : 19H00
-
Jamaïque : 02H00
Kiribati : 20H00
-
Jamaïque : 03H00
Kiribati : 21H00
-
Jamaïque : 04H00
Kiribati : 22H00
-
Jamaïque : 05H00
Kiribati : 23H00
-
Jamaïque : 06H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 07H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 08H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 09H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 10H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 11H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 12H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 13H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 14H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 15H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 16H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 17H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Kiribati : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati ainsi que Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi