Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Fidji : 12H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Fidji : 13H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Fidji : 14H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Fidji : 15H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Fidji : 16H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Fidji : 17H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Fidji : 18H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Fidji : 19H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Fidji : 20H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Fidji : 21H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Fidji : 22H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Fidji : 23H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 13H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 14H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 15H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 16H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 17H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 18H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 19H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 20H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 21H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 22H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 23H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Malabo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere