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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 14H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 15H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 16H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 17H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 18H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 19H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 20H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 21H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges