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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Guinée-Bissau : 05H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 13H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 14H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 15H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 16H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 17H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 18H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 19H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 20H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Bissau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Wallis-et-Futuna, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et surtout Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Kausea Ielemia