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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Gambie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Gambie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Gambie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Gambie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Gambie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Gambie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Gambie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Gambie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Gambie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Gambie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Gambie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Gambie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Gambie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Banjul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Zélande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges