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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Tokelau : 17H00
-
Dominique : 01H00
Tokelau : 18H00
-
Dominique : 02H00
Tokelau : 19H00
-
Dominique : 03H00
Tokelau : 20H00
-
Dominique : 04H00
Tokelau : 21H00
-
Dominique : 05H00
Tokelau : 22H00
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Dominique : 06H00
Tokelau : 23H00
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Dominique : 07H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 08H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 09H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 10H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 11H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 12H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 13H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 14H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Dominique : 15H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Dominique : 16H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau également Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.
David Morrison