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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Dominique : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Dominique : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Dominique : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Dominique : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Dominique : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Dominique : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Dominique : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Dominique : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Dominique : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Dominique : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Dominique : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Janet Marape