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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 01H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 04H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 05H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 06H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 07H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 08H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Îles Pitcairn : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Tina Minogue